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	<title>投稿リフィル &#187; 投稿リフィル</title>
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	<description>利用者のみなさんが作成された「超」整理手帳用リフィル集</description>
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		<title>バーティカルタイプのスケジュールシート2012年版</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 05:38:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tsukio</dc:creator>
				<category><![CDATA[投稿リフィル]]></category>

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		<description><![CDATA[バーティカルタイプのスケジュールシートの2012年版です。 旧来投稿していたものと同じレイアウトです。 特徴は、次の通りです。 １．手帳を縦で使用できます。A5サイズカバーでももちろん使用できます。 ２．１週間をA5サイ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>バーティカルタイプのスケジュールシートの2012年版です。<br />
旧来投稿していたものと同じレイアウトです。<br />
特徴は、次の通りです。<br />
１．手帳を縦で使用できます。A5サイズカバーでももちろん使用できます。<br />
２．１週間をA5サイズに収めているため、１日あたり、通常の超整理手帳の2倍のスペースがあります。<br />
将来の予定だけでなく、作業や行動などを記録していくにも便利な広さです。<br />
３．To Do欄やメモ欄を備えています。<br />
４．１ヶ月ごとに色を変えているため、季節の移り変わりが感じられます。<br />
印刷にあたっては、「縁なし全面印刷」でご印刷ください。<br />
※私が使用しているCANONのプリンタ(iP4100,MG8130)では「はみ出し量」が右から２番がちょうどよいです。</p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/vertical20121.zip">vertical2012.zip</a></p>
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		<title>相続チェックシート</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Sep 2011 23:10:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>citrusbitter</dc:creator>
				<category><![CDATA[情報リフィル]]></category>
		<category><![CDATA[投稿リフィル]]></category>

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		<description><![CDATA[相続税がかからない人にも、全ての人がいつかは直面せざるを得ない相続問題。相続が始まってからあわてないように、自分にとってどんな準備が必要かをチェックする手始めのシートです。著書の内容を参考に、自分なりの変更等を加えてあり [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>相続税がかからない人にも、全ての人がいつかは直面せざるを得ない相続問題。相続が始まってからあわてないように、自分にとってどんな準備が必要かをチェックする手始めのシートです。著書の内容を参考に、自分なりの変更等を加えてあります。</p>
<p>詳しく知りたい方は、福田真弓著<a title="「かならずもめる相続の話－失敗しない相続と税対策－」" href="http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4492043551/ref=nosim/" target="_blank"><span style="color: #ff9900;">「か</span><span style="color: #ff9900;">ならずもめる相続の話ー失敗しない相続と税対策ー」</span></a>（東洋経済新報社）をご参照ください。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="text-decoration: underline; color: #0000ff;"><strong><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/a90e92716610e6016921b40abd000c1c.pdf"><span style="color: #0000ff; text-decoration: underline;">相続チェックシート</span></a></strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>レポート用紙</title>
		<link>http://refill.nogulabo.com/archives/306</link>
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		<pubDate>Fri, 30 Sep 2011 23:09:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Duke</dc:creator>
				<category><![CDATA[投稿リフィル]]></category>

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		<description><![CDATA[A4レポートパッド 簡素ですが、使い出があります。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/dd58a6bec74d2a2e1867b79998d7107e.pdf">A4レポートパッド</a></p>
<p>簡素ですが、使い出があります。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>バーティカルタイプのスケジュールシート2011年版</title>
		<link>http://refill.nogulabo.com/archives/302</link>
		<comments>http://refill.nogulabo.com/archives/302#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Dec 2010 00:09:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tsukio</dc:creator>
				<category><![CDATA[投稿リフィル]]></category>

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		<description><![CDATA[バーティカルタイプのスケジュールシートの2011年版です。 旧来投稿していたものと同じレイアウトです。 特徴は、次の通りです。 １．手帳を縦で使用できます。 ２．１週間をA5サイズに収めているため、１日あたり、通常の超整 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>バーティカルタイプのスケジュールシートの2011年版です。</p>
<p>旧来投稿していたものと同じレイアウトです。</p>
<p>特徴は、次の通りです。</p>
<p>１．手帳を縦で使用できます。</p>
<p>２．１週間をA5サイズに収めているため、１日あたり、通常の超整理手帳の2倍のスペースがあります。</p>
<p>将来の予定だけでなく、作業や行動などを記録していくにも便利な広さです。</p>
<p>３．To Do欄やメモ欄を備えています。</p>
<p>４．１ヶ月ごとに色を変えているため、季節の移り変わりが感じられます。</p>
<p>印刷にあたっては、「縁なし全面印刷」でご印刷ください。</p>
<p>※私が使用しているCANONのプリンタ(iP4100)では「はみ出し量」が右から２番がちょうどよいです。<a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/vertical2011.xlsx">vertical2011</a></p>
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		<title>標準語彙水準ＳＶＬ１２０００シート</title>
		<link>http://refill.nogulabo.com/archives/281</link>
		<comments>http://refill.nogulabo.com/archives/281#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Dec 2009 14:59:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>citrusbitter</dc:creator>
				<category><![CDATA[投稿リフィル]]></category>

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		<description><![CDATA[TIMEやNewsweekをストレスなく読むために必要なボキャブラリーは約１万語と言われています。 これをクリアーするためのALCの語彙リストを「超」整理手帳用のシート２４枚に収めました。 「ネイティブスピーカーの「使用 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>TIMEやNewsweekをストレスなく読むために必要なボキャブラリーは約１万語と言われています。</p>
<p>これをクリアーするためのALCの語彙リストを「超」整理手帳用のシート２４枚に収めました。</p>
<p>「ネイティブスピーカーの「使用頻度」をベースにしながら、日本人学習者にとっての「有用性」「重要性」を考慮して」選定した単語集で、「一般の単語集であれば最初から除外されたり、省略されがちな単語でありながら、ネイティブスピーカーによって使用される頻度の高いものが多数含まれてい」るとのことです。入門、初級、中級、上級、最上級に分類され、１千語づつの１２のリストに分かれています。１つのリストを２枚の「超」整理手帳用のシートに収めました。計２４枚のシートで１２０００語がカバーされます。</p>
<p>各リストについて、以下のような手順でトレーニングを行います。</p>
<p>①まず、１回目。最初から見て行き、大体意味のわかるものは横線で消していきましょう。このリストは、「超」整理手帳のページで、４ページ（１，０００語）になっています。この１ページをだいたい５分でチェックするのを目安にしましょう。５分×４ページ＝２０分で約１，０００語について、自分が知っているかどうかの区別をつけることが出来るはずです。知っているか知らないかの区別をつけるだけですので、わからない単語を無理に思い出そうとする必要はありません。</p>
<p>②２回目は、消すことの出来なかった単語をもう一度見て、やっぱりわからないものについては英和辞典またはＬＤＯＣＥで引いて意味を確認していきましょう。必要に応じて単語のそばに意味をメモしておきましょう。</p>
<p>③３回目は、再確認。もう意味がわかって大丈夫と思うものの「□」欄にチェックマークをつけていきましょう。</p>
<p>④これを、あと１、２回繰り返せば完了です。</p>
<p>これだけをマスターすればＴＩＭＥやＮｅｗｓwｅｅｋをストレスなく読みこなせる、というイメージを頭に焼き付けながら頑張ってマスターしましょう。</p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/b23c7fe3e84535fd683c8d6269978829.pdf">標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL1)</a></p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/353afd992359a7a6bb017bf247ff19ca.pdf">標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL2)</a></p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/0704a4b64a78a3d4b08c6804c4ce1cdc.pdf">標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL3)</a></p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/2ba62e011caf4df77033112968575c0a.pdf">標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL4)</a></p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/1fce08d7d52dd0151f798fd14ab1de74.pdf">標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL5)</a></p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/fd93142b961d03ba2b19ba6db07b56a8.pdf">標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL6)</a></p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/668afc6df54620598fd6d3c0ad305e2f.pdf">標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL7)</a></p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/d80794b8c746515fe0ef2fdccdeaec5e.pdf">標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL8)</a></p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/f07963057a69a74d391978b5fe1cf520.pdf">標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL9)</a></p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/7e739f6e97d3782e29ea5b6e93ccf599.pdf">標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL10)</a></p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/aca7fe6b1702050864562f28a28b08f3.pdf">標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL11)</a></p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/c4320508cdabb1ae90f37d852eb18b70.pdf">標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL12)</a></p>
<p><em>出典：標準語彙水準SVL１２０００（株）アルク</em></p>
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		<title>バーティカルタイプのスケジュールシート2010年版</title>
		<link>http://refill.nogulabo.com/archives/269</link>
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		<pubDate>Mon, 07 Dec 2009 00:24:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tsukio</dc:creator>
				<category><![CDATA[スケジュールシート]]></category>
		<category><![CDATA[投稿リフィル]]></category>

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		<description><![CDATA[バーティカルタイプのスケジュールシートの2010年版です。 旧来投稿していたものと同じレイアウトです。 特徴は、次の通りです。 １．手帳を縦で使用できます。 ２．１週間をA5サイズに収めているため、１日あたり、通常の超整 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>バーティカルタイプのスケジュールシートの2010年版です。</p>
<p>旧来投稿していたものと同じレイアウトです。</p>
<p>特徴は、次の通りです。</p>
<p>１．手帳を縦で使用できます。</p>
<p>２．１週間をA5サイズに収めているため、１日あたり、通常の超整理手帳の2倍のスペースがあります。</p>
<p>将来の予定だけでなく、作業や行動などを記録していくにも便利な広さです。</p>
<p>３．To Do欄やメモ欄を備えています。</p>
<p>４．１ヶ月ごとに色を変えているため、季節の移り変わりが感じられます。</p>
<p>印刷にあたっては、「縁なし全面印刷」でご印刷ください。</p>
<p>※私が使用しているCANONのプリンタ(iP4100)では「はみ出し量」が右から２番がちょうどよいです。</p>
<p><a href="../wp-content/uploads/vrtcl10.zip">バーティカル2010年版</a></p>
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		<title>英文４行日記シート</title>
		<link>http://refill.nogulabo.com/archives/273</link>
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		<pubDate>Mon, 07 Dec 2009 00:20:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>citrusbitter</dc:creator>
				<category><![CDATA[情報リフィル]]></category>
		<category><![CDATA[投稿リフィル]]></category>

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		<description><![CDATA[英語のライティングのトレーニングには、とにかく何でもいいから英語で書いてみることが一番効果的。無理なく続けられる方法として英文日記が注目されています。でも、何でもいいからその日のことを書いてといわれてもなかなか書けないも [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>英語のライティングのトレーニングには、とにかく何でもいいから英語で書いてみることが一番効果的。無理なく続けられる方法として英文日記が注目されています。でも、何でもいいからその日のことを書いてといわれてもなかなか書けないもの。そこで、書く内容をある程度規定することにより、書きやすくした日記。</p>
<p>「一日１０分英語で書こう　４行日記」（小林惠智・小林麻綾）には、５０日分の日記のスペースが用意されています。それがなくなったらこれを使ってみましょう。「超」整理手帳用の英文４行日記シートです。</p>
<p>日本語で考えたことを英語で表現するために英語発想に転換する方法を教えてくれる素晴らしい本があります。</p>
<p>「世界一わかりやす英作文の授業」（関正生）</p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/2aa76c6901a95d53e0661e1fb4df656d.xls">英文４行日記シート</a></p>
<p>とにかく書いてみないと始まりません。最初の一歩は大きく感じますが、やってみればなんということはないものです。頑張りましょう。</p>
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		<title>英英辞書の説明に使われている単語２，０００語チェックリスト</title>
		<link>http://refill.nogulabo.com/archives/262</link>
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		<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 17:24:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>citrusbitter</dc:creator>
				<category><![CDATA[情報リフィル]]></category>
		<category><![CDATA[投稿リフィル]]></category>

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		<description><![CDATA[最も定評のある英英辞書の一つであるLDOCE（Longman Dictionary of Contemporary English）で、２３万語の語彙の定義に使われている約２，０００語の単語のリストです。 「超」整理手帳 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>最も定評のある英英辞書の一つであるLDOCE（Longman Dictionary of Contemporary English）で、２３万語の語彙の定義に使われている約２，０００語の単語のリストです。</p>
<p>「超」整理手帳用に、Ａ４四つ折りタイプのサイズにまとめました。Ａ４用紙両面印刷で２枚。「超」整理手帳の１ページに６１語×３行＝１８３語載っています。この１ページを大体５分でチェックするのを目安にしましょう。５分×１２ページ＝１時間で約２，０００語全てについて、自分が知っているか知っていないかをチェックすることが出来ます。この２，０００語はほぼ高校で習った単語ばかりですので、知らない単語はそんなに多くないはずです。</p>
<p>知らなかった単語のみを、英和辞書やこのＬＤＯＣＥでチェックすれば、英英辞書ＬＤＯＣＥを使う準備は万端です。</p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/LDOCE-Defining-Vocabulary.pdf">LDOCE Defining Vocabulary</a></p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>実戦英語トレーニング目標管理シート</title>
		<link>http://refill.nogulabo.com/archives/244</link>
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		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 11:48:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>citrusbitter</dc:creator>
				<category><![CDATA[投稿リフィル]]></category>

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		<description><![CDATA[実践的な英語力をつけるためのトレーニングの時間管理を行うためのシートです。A４四つ折りタイプで、「超」整理手帳フォルダーでもA５フォルダーでも利用することが出来ます。 【使用方法】 ①シートの左上の黄色い欄にトレーニング [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>実践的な英語力をつけるためのトレーニングの時間管理を行うためのシートです。A４四つ折りタイプで、「超」整理手帳フォルダーでもA５フォルダーでも利用することが出来ます。</p>
<p>【使用方法】</p>
<p>①シートの左上の黄色い欄にトレーニングの開始日を入力します（エクセルの日付形式で入力します。例：平成２１年１０月１９日）。土日は自動的にオレンジ色表示されます（祭日には対応していません）。</p>
<p>②トレーニングを行った日の任意のマス目をクリックすると「L、W、S」の選択肢が現れますので、どれかをクリックします。</p>
<p>・一マスが１０分です。</p>
<p>・クリックしたのと同じ行の右のほうにリスニング、ライティング、スピーキング別のトレーニング開始日からの累計時間が表示されます。</p>
<p>・シート中央の上部の「目標」欄に年間の目標トレーニング時間を入力しておきます（例：１，０００時間の場合は「１０００」と入力）。</p>
<p>・実績欄には、トレーニング開始日からのリスニング、ライティング、スピーキングの合計の累計時間が表示されます。</p>
<p>③プリントアウトします。</p>
<p>・参考までに、エプソンＰＭ－３７００の場合、フチなしで縮小率４２％が最適です。</p>
<p>※プリントアウトしたシートのマス目に手書きで色塗りしておいて、一週間ほど経ったところでエクセルシートに一週間分を入力して、またプリントアウトしておく、といった利用が考えられます。</p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/dc27183049ca534dc3b8dea20de4c1432.xls">実践英語トレーニングシート</a></p>
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		<item>
		<title>ずぼら者のスケジュールシート</title>
		<link>http://refill.nogulabo.com/archives/240</link>
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		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 13:16:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>grandma</dc:creator>
				<category><![CDATA[スケジュールシート]]></category>

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		<description><![CDATA[１　万年カレンダータイプの1か月単位のスケジュールシートです。簡単な設定で半永久的に使えます。 ２　基本的に、pcで予定を入力→日付順・時刻順に自動的に並べ替え→印刷→超整理手帳に挟みこむ、といった使い方を想定しています [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>１　万年カレンダータイプの1か月単位のスケジュールシートです。簡単な設定で半永久的に使えます。<br />
２　基本的に、pcで予定を入力→日付順・時刻順に自動的に並べ替え→印刷→超整理手帳に挟みこむ、といった使い方を想定しています。<br />
３　1か月最大134項目のスケジュールの入力が可能です。この範囲で、スケジュールの追加、修正、削除を自由に行えます。</p>
<p><a href="http://refill.nogulabo.com/wp-content/uploads/e3819ae381bce38289e88085e381aee382b9e382b1e382b8e383a5e383bce383abe8a1a81.xls">ずぼら者のスケジュールシート</a></p>
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