これをクリアーするためのALCの語彙リストを「超」整理手帳用のシート２４枚に収めました。

「ネイティブスピーカーの「使用頻度」をベースにしながら、日本人学習者にとっての「有用性」「重要性」を考慮して」選定した単語集で、「一般の単語集であれば最初から除外されたり、省略されがちな単語でありながら、ネイティブスピーカーによって使用される頻度の高いものが多数含まれてい」るとのことです。入門、初級、中級、上級、最上級に分類され、１千語づつの１２のリストに分かれています。１つのリストを２枚の「超」整理手帳用のシートに収めました。計２４枚のシートで１２０００語がカバーされます。

各リストについて、以下のような手順でトレーニングを行います。

①まず、１回目。最初から見て行き、大体意味のわかるものは横線で消していきましょう。このリストは、「超」整理手帳のページで、４ページ（１，０００語）になっています。この１ページをだいたい５分でチェックするのを目安にしましょう。５分×４ページ＝２０分で約１，０００語について、自分が知っているかどうかの区別をつけることが出来るはずです。知っているか知らないかの区別をつけるだけですので、わからない単語を無理に思い出そうとする必要はありません。

②２回目は、消すことの出来なかった単語をもう一度見て、やっぱりわからないものについては英和辞典またはＬＤＯＣＥで引いて意味を確認していきましょう。必要に応じて単語のそばに意味をメモしておきましょう。

③３回目は、再確認。もう意味がわかって大丈夫と思うものの「□」欄にチェックマークをつけていきましょう。

④これを、あと１、２回繰り返せば完了です。

これだけをマスターすればＴＩＭＥやＮｅｗｓwｅｅｋをストレスなく読みこなせる、というイメージを頭に焼き付けながら頑張ってマスターしましょう。

標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL1)

標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL2)

標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL3)

標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL4)

標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL5)

標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL6)

標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL7)

標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL8)

標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL9)

標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL10)

標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL11)

標準語彙水準ＳＶＬ１２０００(LEVEL12)

出典：標準語彙水準SVL１２０００（株）アルク

旧来投稿していたものと同じレイアウトです。

特徴は、次の通りです。

１．手帳を縦で使用できます。

２．１週間をA5サイズに収めているため、１日あたり、通常の超整理手帳の2倍のスペースがあります。

将来の予定だけでなく、作業や行動などを記録していくにも便利な広さです。

３．To Do欄やメモ欄を備えています。

４．１ヶ月ごとに色を変えているため、季節の移り変わりが感じられます。

印刷にあたっては、「縁なし全面印刷」でご印刷ください。

※私が使用しているCANONのプリンタ(iP4100)では「はみ出し量」が右から２番がちょうどよいです。

バーティカル2010年版

「一日１０分英語で書こう　４行日記」（小林惠智・小林麻綾）には、５０日分の日記のスペースが用意されています。それがなくなったらこれを使ってみましょう。「超」整理手帳用の英文４行日記シートです。

日本語で考えたことを英語で表現するために英語発想に転換する方法を教えてくれる素晴らしい本があります。

「世界一わかりやす英作文の授業」（関正生）

英文４行日記シート

とにかく書いてみないと始まりません。最初の一歩は大きく感じますが、やってみればなんということはないものです。頑張りましょう。

「超」整理手帳用に、Ａ４四つ折りタイプのサイズにまとめました。Ａ４用紙両面印刷で２枚。「超」整理手帳の１ページに６１語×３行＝１８３語載っています。この１ページを大体５分でチェックするのを目安にしましょう。５分×１２ページ＝１時間で約２，０００語全てについて、自分が知っているか知っていないかをチェックすることが出来ます。この２，０００語はほぼ高校で習った単語ばかりですので、知らない単語はそんなに多くないはずです。

知らなかった単語のみを、英和辞書やこのＬＤＯＣＥでチェックすれば、英英辞書ＬＤＯＣＥを使う準備は万端です。

LDOCE Defining Vocabulary

【使用方法】

①シートの左上の黄色い欄にトレーニングの開始日を入力します（エクセルの日付形式で入力します。例：平成２１年１０月１９日）。土日は自動的にオレンジ色表示されます（祭日には対応していません）。

②トレーニングを行った日の任意のマス目をクリックすると「L、W、S」の選択肢が現れますので、どれかをクリックします。

・一マスが１０分です。

・クリックしたのと同じ行の右のほうにリスニング、ライティング、スピーキング別のトレーニング開始日からの累計時間が表示されます。

・シート中央の上部の「目標」欄に年間の目標トレーニング時間を入力しておきます（例：１，０００時間の場合は「１０００」と入力）。

・実績欄には、トレーニング開始日からのリスニング、ライティング、スピーキングの合計の累計時間が表示されます。

③プリントアウトします。

・参考までに、エプソンＰＭ－３７００の場合、フチなしで縮小率４２％が最適です。

※プリントアウトしたシートのマス目に手書きで色塗りしておいて、一週間ほど経ったところでエクセルシートに一週間分を入力して、またプリントアウトしておく、といった利用が考えられます。

実践英語トレーニングシート

ずぼら者のスケジュールシート

１　任意の開始年月を入力することで半永久的に使えます。1月以外の月を指定することもできます。
２　1枚のリフィルは、２枚のA4に両面印刷（縁なし印刷）したものを貼り合わせて6か月分です。
３　年表示は、「和暦」「西暦」「和暦(西暦)」または「西暦(和暦)」の中からお好きな表示形式を選択できます。
４　月表示は、「日本語」「英語」「古称（睦月、如月・・・・）」「日本語／古称」または「英語／胡椒」の５通りの表示形式の中からお好きな表示形式を選ぶことができます。
５　曜日の表示の表示形式は日本語と英語とから選択できます。
４　1度に12か月分の印刷ができます。

ブロックカレンダータイプ

万年スケジュールシート

バーチカルタイプスケジュールシート

2009年から2011年までのカレンダーです。